Kars’ta öğrenim gören üniversite öğrencileri için akademik gelişimin ötesinde, ruhsal sağlığı ve dayanıklılığı önceleyen anlamlı bir adım atıldı.

Kars Yurdu’nda, İl Sağlık Müdürlüğü iş birliğiyle düzenlenen “Farkındalık Buluşması”, gençlerin yoğun katılımıyla gerçekleştirildi.

​Öğrencilik yıllarının getirdiği sınav kaygısı, gelecek endişesi ve günlük yaşamın stres faktörlerine karşı gençleri güçlendirmeyi hedefleyen etkinlikte, alanında uzman isimler sunum yaptı. İnteraktif bir formatta ilerleyen buluşmada, teorik bilgilerin yanı sıra günlük hayatta uygulanabilecek pratik çözüm yolları paylaşıldı.

​Eğitimde öne çıkan kritik başlıklar:

​Duygu Yönetimi: Karmaşık duyguları tanıma ve bu duyguları sağlıklı bir şekilde yönetebilme becerisi.

​Stresle Mücadele: Baskı altında sakin kalabilme ve stresin fiziksel/zihinsel etkilerini minimize etme teknikleri.

​Destek Kanalları: İhtiyaç duyulduğunda başvurulabilecek profesyonel yardım mekanizmaları ve kurumsal destek birimleri.

​Programın soru-cevap bölümünde öğrenciler, merak ettikleri konuları doğrudan uzmanlara sorma fırsatı buldu. Bu etkileşimli yapı, etkinliğin verimliliğini artırırken gençlerin kendilerini daha rahat ifade etmelerine olanak sağladı.

​“Psikososyal Gelişim Önceliğimiz”

Yurt yetkilileri ve sağlık uzmanları, bu tür etkinliklerin öğrencilerin sadece barınma ihtiyacını değil, aynı zamanda kişisel gelişim süreçlerini de desteklediğini vurguladı. Bilgilendirici içeriğiyle fark yaratan programın, öğrenci refahı üzerindeki olumlu etkileri katılımcılar tarafından da teyit edildi.

​İl Sağlık Müdürlüğü ve yurt yönetimi, öğrencilerin psikososyal gelişimine katkı sağlayan bu tür farkındalık buluşmalarının önümüzdeki dönemlerde de periyodik olarak devam edeceğini müjdeledi.